TOKO ANGET MAS Memperkenalkan 60 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan dan Kandungannya
Temukan 60 manfaat bunga Telang untuk kesehatan tubuh dan kecantikan, beserta kandungan nutrisinya. Baca juga cara konsumsi dan efek sampingnya.
60 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan dan Kandungannya
Apa Itu Bunga Telang?
Menngenal bunga Telang, Asal Usul dan Jenis Bunga Telang
Bunga Telang (Clitoria ternatea) merupakan tanaman merambat yang berasal dari Asia Tenggara dan dikenal karena warna biru cerahnya. Tersedia dalam variasi biru, ungu, dan putih.
Nama Lain Bunga Telang
Butterfly Clitoria ternatea
Kacang Telang
Asian Pigeonwings
Kandungan Nutrisi dan Senyawa Aktif dalam Bunga Telang yaitu
Kandungan bunga telang Mengandung Zat Gizi Penting
Flavonoid
Antosianin (terutama ternatin)
Saponin
Tannin
Vitamin A, C, dan E
Asam linoleat dan oleat
Alkaloid
Manfaat Farmakologis dari Senyawa Aktif
Antioksidan
Anti-inflamasi
Antidiabetes
Neuroprotektif
Antimikroba
60 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan
Kesehatan Umum
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
2. Menangkal radikal bebas
3. Membantu detoksifikasi
4. Menurunkan tekanan darah
5. Menurunkan kadar gula darah
6. Menurunkan kolesterol
7. Membantu menjaga berat badan
8. Menurunkan risiko penyakit jantung
9. Menstabilkan metabolisme
10. Menjaga keseimbangan hormon
Kesehatan Otak dan Saraf
11. Meningkatkan daya ingat
12. Meningkatkan konsentrasi
13. Membantu mencegah Alzheimer
14. Mengurangi stres
15. Meningkatkan kualitas tidur
16. Mengatasi kecemasan ringan
17. Meningkatkan fungsi otak secara keseluruhan
Kesehatan Mata
18. Menjaga kesehatan retina
19. Melindungi dari katarak
20. Mengurangi kelelahan mata
Untuk Kesehatan Kulit
21. Melawan penuaan dini
22. Menghaluskan kulit
23. Menyamarkan noda hitam
24. Mengatasi jerawat
25. Menjaga elastisitas kulit
26. Mencerahkan kulit
Untuk Kesehatan Rambut
27. Mencegah kerontokan
28. Menguatkan akar rambut
29. Meningkatkan pertumbuhan rambut
30. Mencegah uban dini
31. Menyehatkan kulit kepala
Untuk Kesehatan Reproduksi
32. Mengatasi nyeri haid
33. Menyeimbangkan hormon wanita
34. Membantu kesuburan
35. Meredakan gejala PMS
36. Menjaga kesehatan rahim
Untuk Kesehatan Pencernaan
37. Mengatasi sembelit
38. Menenangkan lambung
39. Membantu penyerapan nutrisi
40. Meredakan diare ringan
Untuk Kesehatan Pernapasan
41. Meredakan batuk
42. Mengencerkan dahak
43. Membantu mengatasi asma ringan
44. Menyejukkan tenggorokan
Untuk Efek Antimikroba dan Imunitas
45. Melawan infeksi bakteri
46. Menghambat pertumbuhan jamur
47. Mendukung pengobatan luka
48. Mempercepat penyembuhan
Manfaat untuk Ibu Hamil dan Menyusui (dalam jumlah terbatas & konsultasi dokter)
49. Mengurangi mual
50. Menenangkan
51. Membantu produksi ASI
52. Mencegah anemia ringan
Sebagai Efek Detoks dan Anti-Kanker (Potensial)
53. Menetralisir racun
54. Menstimulasi fungsi hati
55. Menghambat pertumbuhan sel kanker (riset awal)
56. Menjaga kesehatan ginjal
Manfaat Tambahan
57. Pewarna alami makanan/minuman
58. Aromaterapi alami
59. Tonik herbal alami
60. Alternatif teh bebas kafein
Jangan lupa beli bunga Telang di TOKO ANGET MAS atau situs ini kami juga jual bibit tanaman bunga Telang, jual bunga Telang kering, serbuk bunga telang.
sedangkan Cara Mengonsumsi Bunga Telang / cara penggunaan bunga telang
Bentuk Konsumsi Populer
Teh bunga Telang
Ekstrak kapsul
Serbuk bunga kering
Campuran jus atau smoothie
Berikut adalah Resep Sederhana Teh Bunga Telang
Seduh 5–7 kuntum bunga Telang kering dengan air panas 200 ml, tunggu 5–10 menit, saring, tambahkan madu/lemon jika suka.
—
Efek Samping dan Peringatan
Efek Samping Ringan yaitu
Mual ringan bila dikonsumsi berlebihan
Reaksi alergi (jarang)
Siapa yang Harus Hati-Hati?
Ibu hamil dan menyusui
Penderita gangguan pembekuan darah
Pengguna obat antihipertensi atau diabetes
Kesimpulan
Bunga Telang adalah tanaman herbal kaya manfaat, baik untuk kesehatan tubuh, kecantikan, hingga pencegahan penyakit. Namun, konsumsilah dengan bijak dan konsultasikan pada dokter jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.
Jgan lupa baca manfaat tanaman obat lainnya dibawah ini, atau reled pos dibawah ini