TOKO ANGET MAS

Manfaat dan khasiat daun pegagan sangat baik untuk kesehatan dan pengobatan, Lihat video manfaat daun pegagan klik https://youtu.be/KQmkJ43j_uM

TOKO ANGET MAS Jual daun pegagan segar maupun kering dan juga jual bibit tanaman daun pegagan serta jual serbuk atau bubuk daun pegagan, info pemesanan bisa wa.08563553322

Daun pegagan digunakan sebagai bahan utama dalam krim, kapsul, teh, atau bahkan sering dikonsumsi segar. Daun pegagan mengandung nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin B dan fitonutrien (tanin, polifenol, flavonoid). Tidak hanya untuk manfaat kesehatan, rasanya lebih enak daripada beberapa sayuran yang dimakan mentah.

Dikutip dari salah satu situs obat tradisional atau herbal, Profesor Gerard Bodeker, Ketua Global Initiative For Traditional Systems of Health yang berbasis di Oxford, yang melakukan penelitian doktoralnya di Universitas Harvard dan berfokus pada pengobatan Ayurveda dan Tiongkok mengatakan daun pegagan telah menjadi makanan pokok atau salad jamu (ulam) melayu sepanjang sejarah. Secara alami, hal ini telah membantu menjaga kualitas kulit agar awet muda dan pikiran menjadi jernih.

IKLAN

.

“Apa yang tanaman luar biasa ini lakukan adalah meningkatkan produksi kolagen dan fibronektin yang mengarah pada peningkatan elastisitas dan keremajaan kulit, sekaligus meningkatkan konektivitas otak. Dengan segala pengalaman ini, sekarang kita memahami ilmu dibalik manfaat yang diketahui sebelumnya,” ujarnya.

Baca Juga: Ini 7 Superfood yang Biasa Dimakan oleh Seleb Agar Tetap Sehat

Manfaat Daun Pegagan

Beruntungnya, Moms dapat menanam tanaman ini sendiri sehingga bisa dimanfaatkan secara maksimal. Lantas, apa saja manfaat daun pegagan bagi kesehatan?
1. Untuk memperlancar peredaran darah

2 Manfaat Daun Pegagan untuk Meningkatkan Fungsi Kognitif

.

Foto: Stok Foto Orami

Sebuah studi kecil tahun 2016 membandingkan efek pegagan dan asam folat dalam meningkatkan fungsi kognitif setelah stroke. Studi kecil ini menilai pada tiga kelompok peserta, pertama adalah peserta yang mengonsumsi 1.000 miligram (mg) pegagan per hari.

Sementara peserta kelompok kedua mengonsumsi 750 mg pegagan per hari dan peserta kelompok terakhir mengonsumsi 3 mg asam folat per hari.

Meskipun pegagan dan asam folat sama-sama bermanfaat dalam meningkatkan kognitif secara keseluruhan, pegagan lebih efektif dalam meningkatkan domain memori.

“Daun pegagan adalah tonik otak yang bagus sehingga setiap pelajar harus meminumnya setiap hari. Kebanyakan orang dewasa juga dapat melindungi menu otak yang dengan mengonsumsi makanan ini,” tambah Bodeker.

3. Manfaat Daun Pegagan untuk Mengobati Penyakit Alzheimer

Daun Pegagan memiliki kemampuan untuk meningkatkan daya ingat dan fungsi saraf, yang memberikan potensi untuk mengobati penyakit Alzheimer. Faktanya, satu studi tahun 2012 pada tikus, menemukan bahwa ekstrak daun pegagan memiliki efek positif pada kelainan perilaku tikus dengan penyakit Alzheimer.

Ekstrak tersebut juga ditunjukkan dalam penelitian laboratorium dan hewan, di mana daun pegagan memiliki efek sederhana dalam melindungi sel-sel otak dari toksisitas. Tanaman ini juga dapat melindungi sel dari pembentukan plak yang terkait dengan Alzheimer.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan dengan tepat bagaimana daun pegagan dapat digunakan untuk mengobati Alzheimer. Jika Moms tertarik untuk mencoba
4. Manfaat Daun Pegagan untuk Pencernaan dan Detoksifikasi

.

Foto: Stok Foto Orami

Manfaat daun pegagan lainnya yang juga sangat terlihat adalah serat yang disediakannya, sehingga mampu mendorong pergerakan usus. Penggunaan populer lainnya dari ramuan ini adalah untuk mendetoksifikasi dan membantu pencernaan.

Karena sifat diuretiknya yang ringan, mengonsumsi daun pegagan membantu mengeluarkan racun, meredakan peradangan, meningkatkan energi dan memicu penurunan berat badan, namun tetap menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

Dengan segala manfaat hebatnya ini, daun pegagan juga tetap memberi nutrisi pada tubuh. Pada akhirnya, kemampuan detoksifikasi ini dapat membuat seseorang merasa ‘lebih ringan’ dan bersih.

Baca Juga: Selain Makanan, Ini 5 Detoks yang Perlu Dilakukan Demi Kesehatan

5. Manfaat Daun Pegagan sebagai Antioksidan yang Kuat

Pegagan juga efektif meningkatkan aktivitas antioksidan tubuh, yang pada akhirnya membantu meredakan peradangan dan melawan radikal bebas. Lindungi sel tubuh dari peradangan dapat membantu mencegah penyakit kronis dan gangguan inflamasi seperti, diabetes, penyakit jantung, dan artritis.

Ada banyak penyakit yang gejalanya mereda dan membaik dengan konsumsi daun pegagan. Penelitian bahkan menunjukkan bahwa pegagan dapat membantu membunuh sel kanker.

Sebuah studi tahun 2008 menunjukkan bahwa penggunaan ekstrak daun pegagan dalam pengobatan sel kanker payudara manusia berhasil menghambat pertumbuhan dan mematikan sel kanker.

6. Manfaat Daun Pegagan untuk meningkatkan Kualitas Kulit

.

Foto: Stok Foto Orami

Daun pegagan mengandung asam amino, asam lemak, beta karoten, dan fitonutrien. Itu semua adalah senyawa yang dapat menjadi obat alami untuk membangun, mempercepat proses penyembuhan, meningkatkan dan bahkan meningkatkan pertumbuhan sel.

Manfaat ini secara alami mengarah pada peremajaan kulit, pertumbuhan sel baru, dan peningkatan produksi kolagen. Artinya, daun pegagan dapat membuat kulit terlihat dan terasa lebih halus.

Manfaat lainnya dari peningkatan produksi kolagen adalah membantu memperkuat pertumbuhan rambut dan kuku. Daun pegagan bahkan direkomendasikan untuk pengobatan lesi kulit seperti ekskoriasi, luka bakar, bekas luka hipertrofik atau eksim.

7. Manfaat Daun Pegagan untuk Meredakan Nyeri Sendi

Sifat daun pegagan yang dapat menjadi anti-inflamasi, tampaknya juga berguna dalam mengobati sendii. Faktanya, satu studi pada tahun 2014 tentang artritis yang diinduksi kolagen pada tikus, menunjukan bahwa pemberian daun pegagan secara lisan mampu mengurangi peradangan sendi, erosi tulang rawan, dan erosi tulang.

Tidak hanya itu, efek antioksidan dari daun pegagan juga berdampak positif pada sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: 3 Penyebab Nyeri Sendi pada Balita

8. Daun Pegagan untuk Menyembuhkan Luka & Meminimalkan Jaringan Parut

Para peneliti dalam studi tahun 2015 pada

pegagan memiliki efek penyembuhan pada berbagai jenis luka.

Ini termasuk luka gores akibat benda tajam, robekan tidak teratur yang disebabkan oleh trauma tumpul benda, dan jaringan yang terinfeksi. Namun meski dijanjikan, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi temuan ini.

9. Manfaat Daun Pegagan untuk Mengurangi Munculnya Stretch Mark

.

Foto: Stok Foto Orami

Menurut review tahun 2013, daun pegagan dapat mengurangi munculnya stretch mark. Manfaat ini berasal dari terpenoid yang ditemukan di daun pegagan, dimana senyawa tersebut mampu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh.

Tidak hanya dapat membantu mencegah terbentuknya stretch mark baru, daun pegagan juga dapat membantu menyembuhkan bekas luka yang sudah ada. Biasanya, Moms hanya perlu mengoleskan krim yang mengandung 1 persen ekstrak daun pegagan ke daerah yang luka, sebanyak beberapa kali sehari.

10. Manfaat Daun Pegagan untuk Mengurangi Kecemasan dan Stres

Sebuah penelitian pada hewan dari

11.Manfaat Daun Pegagan sebagai Antidepresan

.

Foto: Stok Foto Orami

Efek positif daun pegagan pada fungsi otak juga dapat membuat antidepresan yang efektif. Sebuah keyakinan dari mendukung temuan ini, sebagian karena penelitian terhadap 33 orang dengan gangguan kecemasan umum.

Para peserta diminta mengonsumsi daun pegagan sebagai pengganti obat antidepresan selama 60 hari. Hasilnya, mereka melaporkan penurunan stres, kecemasan, dan depresi.

Studi lain yang dibahas dalam ulasan juga menilai efek daun pegagan pada tikus yang diinduksi dengan depresi kronis. Obat herbal ini tampaknya benar-benar memiliki efek positif pada elemen perilaku depresi tertentu, termasuk berat badan, suhu tubuh, dan detak jantung.

12. Manfaat Daun Pegagan untuk meningkatkan Sirkulasi dan Mengurangi Pembengkakan

Penelitian dari menemukan bahwa daun pegagan dapat mengurangi masalah retensi cairan, pembengkakan kaki dan sirkulasi darah yang terkait dengan efek penerbangan yang berlangsung lebih dari tiga jam.

Peserta yang mengalami penyakit vena superfisial ringan hingga sedang dengan varises, diminta mengonsumsi daun pegagan selama dua hari sebelum penerbangan, dan sehari setelah penerbangan.

Para peneliti menemukan bahwa peserta yang mengonsumsi suplemen, mengalami retensi cairan dan pembengkakan kaki yang jauh lebih sedikit daripada yang tidak.

Penelitian yang lebih akhir juga menunjukkan bahwa daun pegagan dapat bermanfaat dalam mengobati varises. Hal ini mungkin karena daun pegagan memiliki efek metabolik positif pada jaringan ikat di dinding pembuluh darah.

13. Manfaat Daun Pegagan untuk Meringankan Insomnia
Beberapa orang menganggap obat herbal ini sebagai alternatif yang aman dibandingkan obat resep yang digunakan untuk mengobati insomnia dan gangguan tidur lainnya.

Untuk manfaat ini, Moms hanya perlu meminum 300 mg – 680 mg ekstrak daun pegagan, sebanyak 3 kali sehari dan selama 14 hari sekaligus. Meskipun penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa daun pegagan dapat membantu gangguan tidur, tambahan diperlukan untuk membuktikan temuan ini.

Baca Juga: 7 Makanan Yang Bisa Mengatasi Insomnia

14. Manfaat Daun Pegagan sebagai Anti aging

Penelitian tentang manfaat penyembuhan luka dari daun pegagan Mengidentifikasi keefektifannya dalam meningkatkan produksi kolagen, terutama kolagen tipe I. Karena produksi kolagen dan jumlah kolagen di kulit menurun seiring bertambahnya usia, penelitian ini menunjukkan bahwa daun pegagan mungkin memiliki efek antipenuaan.

Satu studi kulit efek dari 0,1 persen madecassoside dikombinasikan dengan 5 persen vitamin C ketika dioleskan ke 20 peserta wanita. Setelah 6 bulan penggunaan, ada peningkatan yang signifikan dalam kekencangan kulit, elastisitas, dan hidrasi, yang dikonfirmasi oleh tes biometrologi.

Madekasosida diperkirakan meningkatkan kolagen dengan mengaktifkan jalur pensinyalan tertentu, sedangkan vitamin C memproduksi kolagen dalam fibroblas dan mengontrol enzim yang memecah kolagen. Ini berarti madecassoside dan vitamin C mungkin sangat efektif dalam meningkatkan kadar kolagen di kulit ketika digabungkan karena mekanisme kerja yang berbeda menciptakan efek ‘aditif’.

15. Manfaat Daun Pegagan untuk Mengatasi Selulit

selulit Adalah disebabkan oleh peningkatan jumlah sel lemak atau penurunan integritas jaringan ikat yang menyebabkan lemak ‘menggembung’ melalui jaringan ikat dan pembuluh darah kecil. Hal ini menyebabkan kulit tampak berlesung pipit dan ‘menggumpal’ dan biasanya terjadi di sekitar bokong dan paha.

Perawatan untuk selulit (misalnya kafein) umumnya berfokus pada perubahan jaringan lemak dan jaringan ikat, serta meningkatkan sirkulasi. Ekstrak daun pegagan mampu mengatur metabolisme sel jaringan ikat dan meningkatkan mikrosirkulasi.
ekstrak daun pegagan juga menunjukkan manfaat yang sama ketika dikonsumsi secara lisan.

#hkj