Deskripsi

Jual bibit tanaman buah jambu citra merah sudah tinggi 1 meter, jambu citra merah Bila matang sempurna, buah jambu air merah memiliki citarasa manis dan segar yang sangat nikmat

 

Sekedar info, tanaman jambu air merah / citra merah merupakan tanaman yang banyak tersebar di kawasan Asia Tenggara.

 

1. Kandungan buah jambu air merah / jambu citra merah

Buah jambu air merah tidak hanya lezat tapi juga kaya akan nutrisi dan vitamin. Melansir dari buku berjudul Manfaat Buah-Buahan karya Dayat Suryana, buah jambu air merah kaya akan vitamin C, A, serat, kalium, kalsium, thiamin, niacin, dan besi.

 

Kandungan tersebut membuat buah jambu air merah memberikan manfaat baik untuk kesehatan bila dikonsumsi secara rutin dan tidak berlebihan.

 

Berikut manfaat jambu air merah untuk kesehatan yang harus Anda ketahui.

 

1. Diabetes

 

Buah jambu air merah mengandung senyawa organik jambonise. Senyawa ini berperan untuk mengatur konversi pati menjadi gula.

 

Namun, masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektifitas senyawa organik tersebut terhadap kadar gula darah dalam tubuh.

 

2. Memelihara sistem pencernaan

 

Buah jambu air merah kaya akan serat yang baik untuk sistem pencernaan tubuh. Anda bisa mengonsumsi buah jambu air merah secara rutin agar saluran pencernaan lancar dan meminimalisasi risiko terkena sembelit.

 

3. Mencegah kanker

 

Buah jambu air merah mengandung aktioksidan dan vitamin C serta vitamin A yang dipercaya efektif mencegah pertumbuhan sel kanker.

 

4. Memelihara kesehatan jantung

 

Jantung merupakan organ tubuh yang paling penting. Konsumsi buah jambu air merah bisa menghindarkan Anda dari risiko terkena serangan jantung, jantung koroner, dan stroke.

 

7. Meningkatkan daya tahan tubuh

 

Buah jambu air merah kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, buah jambu air merah juga bersifat antimikroba dan antijamur.